Juan
16:29-33. Unsa man ang maghatag kanato og kabalaka? Ang "pagkabalaka"
usa ka maayong tilimad-on tungod kay kini nagpasabot nga kita
nagpakabana. Pananglitan, mabalaka kita kon ang atong kabataan wala
mahiuli sa balay; maguol kita kon mawad-an kita og trabaho; o kaha,
mabalisa kita kon adunay mga tawo nga atong napasakitan. Apan, dili
tanang pagkabalaka makatabang kanato. Usahay mabalaka kita sa mga
butang nga kalibotanon kaayo. Magsige kitag kaguol kon unsay bisti
nga isul-ob, kon kanus-a madato, o kon unsaon pagpabilin nga maanyag.
Ang kabalaka nga ingon niini dili dalaygon tungod kay naghunahuna ra
sa kaugalingon. Mahisama unta kita ni Cristo nga manggihunahunaon sa
kaayohan sa isigkaingon.