Mateo 9:14-15. Unsa may bili
sa pagpuasa? Ang pagpuasa usa ka dalaygong buhat, ilabina kon kini himoon nga
boluntaryo ug pagaubanan sa gugma. Ang pagpuasa dili lang pagdumili sa pagkaon;
apil usab niini ang mga buhat sa kalooy sama sa pagpaambit og pagkaon sa
gigutom, paghatag og kasilongan ug bisti sa mga kabos, ug paglihok para sa
hustisya ug kaangayan (Is 58:6-7). Diha sa ebanghelyo gipasabot ni Cristo nga
adunay saktong panahon alang sa pagpuasa ug pagsakripisyo. Ug para kanatong mga
Katoliko, ang Kwaresma maoy labing nindot nga kahigayonan sa paghimo niini.
Makighiusa kita ni Cristo diha sa paghatag sa kaugalingon sa pagpangalagad ug
pagsakripisyo alang sa kinabuhi ug kahamugaway sa mga kabos ug sinalikway.